Вам бы хотелось сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Центр оздоровительных практик Аквасказка предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Здесь имеется бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мускулатуру, а также помогает телу расслабиться. Одно из главных преимуществ бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть и летом, и зимой, а вода в нем всегда подходящей температуры. Администратор проконсультирует вас насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на йогу или аква-аэробику.
Компания находится по адресу Екатеринбург, Готвальда, 6/4 (удобнее добираться со станции Динамо). Номер телефона: +7 (343) 521-55-13. Сайт: центраквасказка.рф. Организация работает пн-вс: 09:00 - 20:30.