Футбольный клуб Чемпион приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, цель которых — усиление мышц и плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, Готвальда, 15а/1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (927) 309-64-30. Рабочий график — вт, чт, сб, вс: 14:00 - 21:00.