Твоя йога на ботанике
Твоя йога на ботанике приглашает всех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет о различных практиках — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, потому что человек без опыта легко может навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес или ЛФК.
Компания находится по адресу Екатеринбург, Родонитовая, 18Б (ближе всего добираться со станции Ботаническая). Номер телефона: +7 (909) 006-55-28. Сайт: твоя-йога.рф. Организация работает пн-вс: 07:00 - 22:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
