Фитнес-клуб Реформа

Фитнес-клуб Реформа приглашает вас посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы поставили цель не просто развить мускулатуру, но и повысить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В этом месте вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как на этом основываются кардиотренировки.

В Фитнес-клубе Реформа осознают, что для хорошей формы необходимы не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.

Помимо того, тут можно посетить следующие занятия:

• йогу
• TRX-тренировки
• боевые искусства
• классическую аэробику
• сайкл и другие

Адрес компании: Екатеринбург, улица Бориса Ельцина, 3а (ближе всего добираться со станции Динамо). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (343) 288-77-99 или на веб-сайте reformareforma.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.