В Клуб аквааэробики Аква плюс на улице Василия Ерёмина проводят занятия для беременных. В этот особенный период организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и занятия спортом смогут снять психологическую усталость, укрепить мышцы спины и таза, увеличить выносливость и улучшить сон. Чем крепче организм мамы, тем лучше состояние малыша, потому эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, так как человек без опыта может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, тут можно записаться на аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, улица Василия Ерёмина, 12 (ближайшая станция - Динамо). Номер телефона: +7 (343) 201-55-77. Сайт: aquaplus-ekb.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.