Студия йоги Живздоров предлагает свои услуги всем, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Также организация приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они принесут пользу тем, кто борется с последствиями травм, и людям с заболеваниями сердца, дыхательной или нервной системы, суставов, опорно-двигательного аппарата и другого. Программа занятий будет составлена исходя из специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, Михеева, 12 (ближайшая станция - Чкаловская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (982) 641-18-17 или на веб-сайте jivzdorov.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00.