Yoga-class
Yoga-class приглашает тех, кому в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут о различных практиках — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Здесь вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Екатеринбург, Михеева, 12 (удобнее добираться со станции Чкаловская). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (919) 394-18-08.
