Фитнес-студия Flex&Energy на проспекте Академика Сахарова
Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Фитнес-студия Flex&Energy на проспекте Академика Сахарова предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Тренер в ходе занятий научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку новичок легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
- стретчинг
- зумбу
- TRX-тренировки
- йогу
- боди-балет
Адрес: Екатеринбург, проспект Академика Сахарова, 73. Номер телефона: +7 (982) 088-47-25. Сайт: flex-energy.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
