Женская студия фитнеса MaxFit

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Женскую студию фитнеса MaxFit. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.

Помимо этого, тут можно записаться на следующие занятия:

• кардиотренировки
• функциональные тренировки
• стретчинг
• кроссфит

Компания находится по адресу Свердловская область, Березовский, Восточная улица, 3а. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (902) 260-57-40. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 14:00.