Фитнес-студия V krossovkax fitness

Фитнес-студия V krossovkax fitness приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту силы, гибкости, координации и выносливости.

Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Кроме этого, тут можно записаться на классическую аэробику или йогу.

Компания находится по адресу Свердловская область, Ревда, Мира, 38а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (902) 269-90-75. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00.