Студия Levita приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на наращивание мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Свердловская область, Березовский, улица Исакова, 7. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (992) 343-96-83 или на сайте levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.