Фитнес-клуб Power Dream ждет тех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал, салон красоты, а также солярий.
Адрес: Свердловская область, Березовский, улица Строителей, 4. Номер телефона: +7 (912) 668-52-76. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 08:00 - 18:00.