Фитнес-студия Div@
Фитнес-студия Div@ приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, тяговых движений, приседаний или выпадов, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению гибкости, выносливости, силы и координации.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, поскольку тренировки построены в форме игры без излишне строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, равновесие и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, так как в зале будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, тут можно посетить следующие варианты занятий:
- йогу
- калланетику
- классическую аэробику
- фитнес с фитболом
- стретчинг и другие
Адрес компании: Екатеринбург, Техническая, 18Б (станция метро - Уральская). Номер телефона: +7 (950) 191-07-70. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.
