Студия йоги Ajna yoga ждет всех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Тут вы узнаете о различных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Здесь у вас получится завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Екатеринбург, Бебеля, 150 (удобнее добираться со станции Уральская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (912) 289-88-78. Организация работает пн, ср, пт: 19:00 - 22:00.