Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе F2. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе F2 можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, часто болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и укрепить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.
Кроме того, тут можно посетить следующие занятия:
Компания находится по адресу Екатеринбург, улица 8 Марта, 173 (станция метро - Чкаловская). Телефон: +7 (343) 317-44-77. Сайт: f2fit.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.