Фитнес-центр Lfit

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-центр Lfit. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.

Кроме этого, тут можно записаться на следующие варианты занятий:

• зумбу
• стретчинг
• фитнес с фитболом
• пилатес
• йогу и другие

Адрес компании: Свердловская область, Березовский, Анучина, 1а. Номер телефона: +7 (995) 563-44-38. Сайт: lfit.fitbase.io. График работы — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.