Йога-студия OM на Инженерной улице ждет тех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Также в этом месте обучают танцам. Умение выражать эмоции через танец — бесценный навык, и в этом месте вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, ведь в любом направлении танцев — от фламенко до хип-хопа — существуют свои традиции. Уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, Чкаловский район, микрорайон Химмаш, Инженерная улица, 61. Телефон: +7 (903) 079-79-87. Организация работает по расписанию.