Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Meditation приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер научит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг или йогу.
Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Горького, 65 (станция метро - Геологическая). Телефон: +7 (993) 514-62-14. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 22:00.