Фитнес-центр Garage gym

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре Garage gym. На занятиях вы будете выполнять упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки составлены в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить память, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.

Кроме этого, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• пауэрлифтинг
• функциональные тренировки
• пилатес
• зумбу
• кардиотренировки и другие

Компания находится по адресу Екатеринбург, Розы Люксембург, 49 (удобнее добираться со станции Геологическая). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (343) 380-40-20 или на сайте garage-gym.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 20:00.