Студия растяжки и фитнеса 33 шпагата предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они довольно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, равновесие и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно посетить йогу или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, Красноармейская, 92а (ближайшая станция - Геологическая). Телефон: +7 (343) 237-27-88. Сайт: 33shpagata.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.