Фитнес-студия для девушек Polza.club на улице Белинского
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-студию для девушек Polza.club на улице Белинского. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала расспросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. д. При помощи этой информации эксперт составит подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.
Кроме того, в этом месте можно записаться на функциональные и TRX-тренировки или пилатес.
Адрес: Екатеринбург, улица Белинского, 108 (удобнее добираться со станции Геологическая). Номер телефона: +7 (912) 048-34-43. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.
