Спортивный клуб Wake up

Спортивный клуб Wake up приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, наклонов, перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению выносливости, гибкости, скорости, силы и координации.

В Спортивном клубе Wake up предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что нужно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.

Кроме того, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• боевые искусства
• кроссфит
• стретчинг
• зумбу
• пилатес и другие

Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Рябинина, 19. Телефон: +7 (910) 183-16-79. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 13:00.