Спорт-клуб Метроfitness на улице Машиностроителей

Спорт-клуб Метроfitness на улице Машиностроителей приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, приседаний, жимовых и тяговых движений или отжиманий, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению координации, силы, выносливости и гибкости.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не будет скучно, так как тренировки будут проходить в игровой форме без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить сосредоточенность, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, поскольку в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:

• интервальные тренировки
• зумбу
• йогу
• стретчинг
• кроссфит и другие

Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Машиностроителей, 22 (ближе всего добираться со станции Уралмаш). Телефон: +7 (922) 181-12-70. Сайт: metrofitness.ru. Рабочий график — 24 часа в сутки.