Территория спорта для детей и взрослых Атмосфера приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они весьма просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить силовую аэробику или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, площадь 1-й Пятилетки, 64 (ближайшая станция - Уралмаш). Номер телефона: +7 (992) 092-09-29. Сайт: vk.link. Рабочий график — пн-вс: 08:30 - 21:30.