Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Лаборатория растяжки приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным хобби. Перед началом занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Свердловская область, Туринск, улица Свердлова, 61. Телефон: +7 (919) 387-49-75. Организация работает вт, пт: 19:00 - 20:00.