Фитнес-клуб Antares Xfit Premium на улице Шейнкмана

Фитнес-клуб Antares Xfit Premium на улице Шейнкмана приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или наклонов, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению силы, выносливости, координации и гибкости.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.

Кроме этого, тут можно посетить Body Sculpt, стретчинг, зумбу, йогу и другие занятия.

Компания находится по адресу Екатеринбург, Шейнкмана, 121 (ближе всего добираться со станции Геологическая). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (343) 286-08-08 или на веб-сайте antares-xfit.ru. Организация работает пн-пт: 06:45 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.