Хатха-йога предлагает свои услуги всем, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более сильным.
Здесь у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Свердловская область, пос. Большой Исток, Кооперативная, 4Б. Телефон: +7 (922) 200-49-60.