Фитнес-клуб Molot

Фитнес-клуб Molot приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, жимовых движений, отжиманий или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению выносливости, силы, гибкости и координации.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, ведь в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо этого, тут можно посетить следующие виды занятий:

• боевые искусства
• стретчинг
• йогу
• кроссфит

Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Тургенева, 22 (станция метро - Динамо). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 201-63-29 или на сайте crossfitekb.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.