Физкультурно-оздоровительный комплекс Айс

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Физкультурно-оздоровительном комплексе Айс. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Физкультурно-оздоровительном комплексе Айс можно посетить финскую сауну — "товарища" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, слишком часто болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и укрепить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо того, тут можно посетить классическую аэробику или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, улица Щербакова, 2д (станция метро - Ботаническая). Сайт: фокайс.екатеринбург.рф. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 00:00.