Фитнес-клуб Актив на Карельской улице
Фитнес-клуб Актив на Карельской улице приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу, стретчинг, калланетику, шейпинг и другие занятия.
Адрес компании: Екатеринбург, Карельская, 52. Номер телефона: +7 (904) 548-48-97. Организация работает вт, вс: 20:00 - 21:00.
