Вас интересует искусство танца? В Фитнес для женщин Поставь фигуру на место вас готовы обучить заветным движениям. Помощь учителя и других учеников помогут раскрыть способности, заложенные в вас. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, улучшат координацию, гибкость тела. Но главным преимуществом уроков станет уверенность в своих силах, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.
Также организация ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, улица Мамина-Сибиряка, 132 (ближе всего добираться со станции Геологическая). Телефон: +7 (343) 207-07-06. Сайт: borst-ch.com. Рабочий график — по предварительной записи.