Фитнес-центр Sl Fitness

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре Sl Fitness. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за стрессовых ситуаций и т. п. На основе этой информации эксперт подберет подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.

Кроме этого, тут есть возможность посетить функциональные и интервальные тренировки, классическую и силовую аэробику, тренировки со свободными весами, фитнес с фитболом и другие виды занятий.

Адрес: Екатеринбург, Совхозная, 2 (удобнее добираться со станции Проспект Космонавтов). Номер телефона: +7 (343) 272-80-07. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.