Центр творчества и спорта MAGICAL LIFE приглашает всех желающих на кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вы хотите не только развить мускулатуру, но и умножить выносливость системы кровообращения и легких. Тут вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет вам нагрузку, просчитав ваш предельный пульс, поскольку учащение пульса — основа кардиотренировок.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки будут проходить в игровой форме без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, координацию и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что здесь у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут можно посетить зумбу, йогу, занятия со свободными весами, аква-аэробику и другие занятия.
Адрес компании: Екатеринбург, Орджоникидзевский район, микрорайон Эльмаш, Шефская улица, 97 (удобнее добираться со станции Проспект Космонавтов). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (343) 227-70-77 или на веб-сайте www.magical.life. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.