Женский фитнес-зал Fe.No.men предлагает вам заняться аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на стретчинг, йогу или пилатес.
Адрес компании: Свердловская область, Первоуральск, Данилова, 2а. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (343) 929-61-92 или на веб-сайте www.fe-no-men.info. Организация работает пн, ср, пт: 09:00 - 21:00, вт, чт: 18:00 - 21:00, сб: 09:00 - 16:00.