Пространство движения Атмосфера

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Пространство движения Атмосфера. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также организация предлагает вам посетить занятия йогой. Тут вы узнаете о различных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более сильным.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на стретчинг или фитнес с фитболом.

Компания находится по адресу Свердловская область, Первоуральск, Вайнера, 45в ст1. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (966) 704-47-76 или на сайте spaceatmosphera.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.