Фитнес-клуб студия Малина
Фитнес-клуб студия Малина приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Помимо сказанного, тут можно посетить йогу.
Адрес: Свердловская область, Ревда, Чайковского, 33. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (999) 510-14-97. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
