Фитнес-клуб Драйв Фитнес на Родонитовой улице

Фитнес-клуб Драйв Фитнес на Родонитовой улице приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, подтягиваний, перемещений в пространстве или наклонов, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, скорости, выносливости и координации.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, поскольку начинающий спортсмен легко может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.

Кроме того, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• классическую аэробику
• TRX-тренировки
• стретчинг
• пилатес
• кроссфит и другие

Адрес компании: Екатеринбург, Родонитовая, 4 (станция метро - Ботаническая). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 287-66-00 или на сайте drivefitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.