АкроРитм предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Преподаватель будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой форме будет комфортнее заниматься растяжкой.
В АкроРитм можно посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как нужно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
В перечне услуг организации также есть персональные тренировки. Перед тем, как начать посещение, нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Екатеринбург, Шевченко, 9 (ближайшая станция - Динамо). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (922) 199-38-00 или на веб-сайте acroritm.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 14:00.