Женский спортивный клуб New life приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, перемещений, приседаний, отжиманий или жимовых и тяговых движений, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению скорости, выносливости, гибкости и координации.
В Женском спортивном клубе New life предоставляется возможность посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить стретчинг, классическую аэробику, боевые искусства или кроссфит.
Адрес: Екатеринбург, Новгородцевой, 17а (удобнее добираться со станции Геологическая). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (903) 079-68-30. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.