Женский фитнес-клуб ТОНУС-КЛУБ на Уральской улице приглашает на занятия для беременных. В этот период организм женщины подвержен высоким нагрузкам, и физические упражнения помогут улучшить сон, укрепить мышцы спины и таза, снять психологическую усталость и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше состояние малыша, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, посещали ли вы раньше зал или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Также здесь есть возможность посетить спа-процедуры. Они помогут освежить вашу кожу и увлажнить ее, что необходимо для поддержания здоровья. До начала сеанса вы сможете спросить, какую спа-косметику (муссы, скрабы, масла или маски) тут используют, чтобы выбрать то, что вам подходит. Если вы склонны к аллергии на какой-либо компонент косметики, этот момент учтут.
В перечне услуг организации также есть тренировки с персональным инструктором. До начала занятий нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Екатеринбург, Уральская, 1 (удобнее добираться со станции Уральская). Сайт: tonusclub.ru. График работы — пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 18:00.