В ресурсе

В ресурсе приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, жимовых и тяговых движений, перемещений, отжиманий или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению координации, выносливости, силы и гибкости.

Также в этом месте вы сможете научиться танцевать. Умение выражать мысли и чувства при помощи танца — ценный навык, и в этом месте вас научат двигаться в такт музыке. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, ведь в каждом направлении танцев — от вальса до модерна — существуют свои правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее, раскроют ваш талант и научат вас понимать свое тело.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на классическую аэробику, йогу, пилатес или кроссфит.

Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, проспект Космонавтов, 9а (ближе всего добираться со станции Уральская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (950) 554-08-88. Организация работает пн-вс: 06:00 - 22:00.