Студия растяжки Правило max

Студия растяжки Правило max приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они принесут пользу тем, кто проходит курс реабилитации после травм, и людям с патологиями суставов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной или нервной системы, сердца и другого. Программа будет разработана исходя из состояния вашего организма и возраста. В нее войдут простые физические упражнения и дыхательная гимнастика.

Также компания предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она позитивно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой форме будет удобнее заниматься растяжкой.

В списке услуг организации также есть восстановительные программы. До начала занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.

Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Белинского, 83 (ближайшая станция - Геологическая). Сайт: pravilo-ekaterinburg.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.