Студия пилатеса Iva Pilates
Район: Орджоникидзевский
Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Студия пилатеса Iva Pilates предлагает вам на занятия. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь можно посетить занятия для будущих мам. В это непростое время организм женщины подвергается сильным нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и таза, избавить от психологической усталости, развить выносливость и активизировать кровообращение. Чем здоровее мама, тем быстрее она восстановится после родов, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это для вас первый опыт.
Помимо того, в этом месте можно посетить ЛФК.
Адрес: (ближайшая станция - Проспект Космонавтов). Телефон: +7 (900) 044-64-47. Сайт: www.ivapilates.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
