Студия индивидуальных тренировок Secret Place предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — усиление мышечной массы и плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В Студии индивидуальных тренировок Secret Place предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь необходимо целесообразно оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Среди услуг организации также есть персональные тренировки и занятия для беременных.
Компания находится по адресу Екатеринбург, Основинская, 10 (ближе всего добираться со станции Уральская). Телефон: +7 (912) 277-47-99. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.