Спортивный комплекс Темп

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спортивный комплекс Темп. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Спортивном комплексе Темп можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет расслабиться и восстановить силы. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на степ- и аква-аэробику, пилатес, стретчинг, интервальные и функциональные тренировки и прочие занятия.

Адрес: Свердловская область, Ревда, Спортивная, 4. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 975-31-61 или на сайте www.sc-temp.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.