Спортивно-оздоровительный комплекс Локомотив-Изумруд

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивно-оздоровительном комплексе Локомотив-Изумруд. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер поможет не наделать ошибок, ведь начинающий спортсмен может навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• кардиотренировки
• фитнес с фитболом
• калланетику
• аква-аэробику
• TRX-тренировки и другие

Адрес компании: Екатеринбург, улица Стачек, 3 (удобнее добираться со станции Уралмаш). Номер телефона: +7 (343) 333-55-68. Сайт: sk-izumrud.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.