Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Поверь в себя приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и обрести стройную фигуру.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки построены в игровой форме без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить сосредоточенность, координацию движений и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, так как здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Компания ждет посетителей по адресу Свердловская область, Верхняя Пышма, Уральских Рабочих, 44г. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (912) 608-46-78. Организация работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 13:00.