Maxfitness на улице Большакова

Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то лучше всего тренироваться в специально оборудованном зале, и в Maxfitness на улице Большакова вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (например, турник, гантели, велотренажер или скакалка). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения утомляют монотонностью, ведь интервальные тренировки проходят в быстром темпе, потому одни и те же движения не успевают наскучить.

В Maxfitness на улице Большакова можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо этого, тут есть возможность посетить классическую аэробику, боевые искусства, калланетику, стретчинг и прочие виды занятий.

Адрес компании: Екатеринбург, улица Большакова, 97б (ближайшая станция - Чкаловская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 266-41-48 или на сайте www.maxfitness.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 23:00.