В Клуб аквааэробики Аква плюс на улице Щербакова вы сможете посетить занятия для будущих мам. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается большим нагрузкам, и специальные упражнения смогут увеличить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна, стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить сон. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или нет.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, равновесие и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, так как здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Екатеринбург, Щербакова, 2 (ближе всего добираться со станции Ботаническая). Сайт: aquaplus-ekb.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 21:00.