Женская фитнес-студия X-change
Женская фитнес-студия X-change приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основывается на контроле дыхания, а также о принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих участков тела.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на йогу.
Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Павла Шаманова, 8. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (963) 039-87-75 или на сайте t.me. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
